Soupe épaisse de douceur

Les froidures de l’hiver nous incite à hiberner sans que nous ayons pour autant envie de rester seuls. Alors pourquoi ne pas se retrouver autour d’un bol de soupe et instantanément créer une ambiance chaleureuse et conviviale.

Bols de chou rouge aux châtaignes

Usez et abusez des choux :… Rouges! Voici une recette simple et originale qui vous fera fondre de plaisir. Les Ingrédients Pour 3/4 personnes 1/3 de chou rouge 150 g de châtaignes cuites 50 g de tofu nature 1/2 oignon rouge, 20 noix (facultatif) Poivre, 2 CaS huile de coco, 1CàC de sauce Marmite, 2CàS de…

Soupe de potimarron aux tomates noires

L’hiver pointe le bout de son nez et vous avez envie d’une bonne soupe pour vous réchauffer ? Soupe pour 3/4 personnes 400 g de chair de potiron 2 tomates noires ( si ce n’est pas la saison, 2 tomates en conserves) 1 filet d’huile d’olive 1 pincée de noix de muscade 4 feuilles de…

Gâteau renversé à l’ananas

  Un gâteau moelleux avec un goût délicieux venu des Antilles ! Cela  vous tente ? Alors, pourquoi ne pas essayer notre recette de gâteau renversé à l’ananas…. C’est le genre de gâteau que l’on doit faire  au moins une fois dans sa vie. Pour la base du gâteau 10 cl d’huile de coco vierge…

Velouté de laitue

Besoin de réconfort  à la fin de la journée, juste avant un sommeil bien mérité !….Alors, on vous propose une recette originale de cuisiner la laitue et si vous raffolez des soupes et des veloutés alors n’hésitez pas la recette de la soupe de laitue ! INGRÉDIENTS (pour 4 personnes) (pour la soupe) 2 laitues 1…

Pancakes légers et gourmands

  Les ingrédients pour 10 à 15 pancakes 250 g de farine de blé 50 cl de lait végétal (ici amande) 50 ml d’huile végétale (ici olive) 50 g de sucre de canne blond 1 sachet  de levure 1 pincée bicarbonate 1 pincée de vanille en poudre 1 pincée de fleur de sel  C’est une recette « de…

Velouté d’épinards frais

Voici une façon différente pour nous de manger les épinards…Ce savoureux velouté d’épinards est très rapide et très simple à préparer.   Ingrédients pour 6 bols: 700 gr d’épinards frais 4 pommes de terre 1/2 oignon 2 branches de céleri Poivre 1 CàS d’huile d’olive 1 Cà soupe de levure de bière par bol Cà soupe de crème végétale…

Tiramisu léger et gourmand

Un classique revisité…. Le tiramisu est un dessert aussi délicieux qu’inratable. N’hésitez plus : pour votre prochain dîner, servez  une nouvelle version de ce dessert.

Tomates farcies

Il existe plusieurs variantes de la recette de ces tomates, qui se préparent au four, à la poêle… Ce grand classique de la cuisine revisité séduit toujours autant par le plaisir simple qu’il suscite.

Le jus vert

Découvrez une recette de jus vert détoxifiant pour améliorer votre bien-être grâce aux vertus des fruits et des légumes. C’est une recette facile à réaliser avec une centrifugeuse ou un extracteur.

Hachis parmentier

Quoi de mieux pour se réconforter qu’un hachis parmentier? Ce plat complet est doux et parfumé.